對以運動(dòng)障礙為主，拍片顯示頸椎間盤(pán)突出和/或椎體后緣骨質(zhì)增生，可能構成對脊髓直接壓迫者，枕頭可稍低，但不可使頭頸過(guò)度后仰；對以四肢麻痛等感覺(jué)障礙為主，懷疑有椎管后方韌帶壓迫脊髓者，枕頭可稍高；對發(fā)育性頸椎管狹窄伴椎體后緣骨質(zhì)增生者，枕頭以生理位為佳；強直性脊柱炎早期應保持在中立位。為了有效維持頸椎的生理屈度，使頸部肌肉充分放松，應將枕頭調整為中間低、兩端高、頸肩緣稍高、對緣低的類(lèi)馬鞍狀，也就是常說(shuō)的B形枕。一個(gè)好的枕頭應該能夠完全支撐你的頭部和頸部，選擇合適的枕頭是非常重要的。梅州ECO綿枕頭適合BB的

福公子BB枕采用綿布面料，環(huán)保透氣，保暖親膚，不會(huì )導致皮膚及呼吸道過(guò)敏。內膽采用豆乳綿和記憶棉結合材質(zhì)，平整蝴蝶造型，4cm高度設計，0壓承托，柔軟舒適，環(huán)保透氣，抑菌防螨。寶寶剛剛出生的時(shí)候不需要枕頭，當寶寶在三個(gè)月以后就可以選擇枕頭。選擇容易吸汗、通氣性好、軟硬度適度，并且吸汗性也比較好，比較舒適的枕頭，枕頭也不能太硬，太硬對寶寶頭骨發(fā)育不利，太軟的枕頭可能對寶寶的頸椎也不好。枕頭的目的主要是起到支撐的作用，所以高度要適宜，同肩高就可以。寶寶翻身無(wú)壓力，健康成長(cháng)有保證。珠海親乳綿枕頭選軟的好還是偏硬的好好的枕頭可以帶來(lái)愉悅的睡眠體驗，讓你醒來(lái)時(shí)感覺(jué)精神煥發(fā)。

關(guān)于枕頭需了解哪幾點(diǎn)？選擇絲綢材質(zhì)的，絲綢材質(zhì)的枕套對頭發(fā)和皮膚較好，純度越高、密度越大，其手感就越好。洗的時(shí)候用35~40℃的溫水，再用中性洗滌液慢慢的用手洗，平鋪后陰干。枕芯勤曬洗，枕芯長(cháng)時(shí)間不清洗或不曬就會(huì )威脅身體健康，一般情況下每3個(gè)月洗一次即可。若對塵螨過(guò)敏，洗之前先把枕芯放在太陽(yáng)下暴曬。睡覺(jué)前用2個(gè)枕頭，睡覺(jué)時(shí)用兩個(gè)枕頭能緩解疲勞，又能讓腰椎得到放松。側臥時(shí)抱著(zhù)枕頭，這樣能讓肩關(guān)節得到充分拉伸，緩解膝關(guān)節晨僵；仰臥式墊著(zhù)枕頭，能讓腿部肌肉和關(guān)節得到放松，又能消除疲勞感。不管枕頭的質(zhì)量有多高，盡可能每6個(gè)月?lián)Q一次新的，同一個(gè)枕頭長(cháng)不能超過(guò)2年。枕頭應選擇中間凹、兩邊高的波浪曲線(xiàn)枕頭，能自然貼合后腦的弧度，有利于快速入睡。蕎麥皮做的枕頭芯是不錯的選擇，能隨意調節高低，起到清熱和效果。

不同價(jià)格的枕頭差在哪里？每個(gè)人選購枕頭的預算不盡相同，枕頭的價(jià)格區間也非常大，貴可達萬(wàn)元以上，有幾百元的，也有幾十塊錢(qián)的。影響枕頭價(jià)格的原因，主要就是枕芯的用料。枕頭有幾種類(lèi)型？？枕頭的形狀與設計有好多種，日本一家專(zhuān)門(mén)制作枕頭的品牌，針對枕頭更是研發(fā)出了100多種不同的形狀，由此可知枕頭形狀對于睡眠的重要性！歸納市面上常見(jiàn)的枕頭形狀，不外乎分為這三大種：面包枕，面包枕顧名思義，形狀像面包圓潤，也是常見(jiàn)的枕頭形狀。中間高高凸起，四周較低的設計。這樣的枕頭形狀是較不貼合頸椎曲線(xiàn)的，因此若是過(guò)硬的面包枕，會(huì )讓頸椎產(chǎn)生負擔，睡起來(lái)也不舒適。波浪枕，波浪枕主打服貼頸部曲線(xiàn)而設計，比起傳統枕頭更加貼合頸椎。通常會(huì )有兩邊不同的高度，大家可以依照自己喜歡且適合的高度選擇睡高一點(diǎn)或是低一點(diǎn)。蝶型枕，蝶形枕因其高低起伏的曲線(xiàn)及形狀與蝴蝶相似，而有此名。蝶形枕針對波浪枕做了進(jìn)一步的改良，低處適合仰睡，兩側隆起的高度則適合側睡，并因其特殊設計，能穩度睡姿與頭部。蕎麥枕頭的使用壽命長(cháng)，一般可使用2-3年，比普通枕頭更經(jīng)濟實(shí)用。

理想的對頸椎病具有治理效果的枕芯的是熱壓縮海綿枕芯，一般頸椎不好的人選擇用熱壓縮海綿枕芯做成的健康和舒服枕頭，因為枕頭的外形首先要符合人體整體正常生理曲線(xiàn)，使得睡眠時(shí)無(wú)論仰臥，側臥，頸椎部位，呼吸道恢復平時(shí)正常生理曲線(xiàn)，同時(shí)支撐力和軟硬度因為采用了高溫下熱壓縮特制海綿，支撐力比慢回彈記憶枕芯要更加穩定，符合人體工體學(xué)原理，同時(shí)結合釹鐵硼磁礦石形成的磁療作用，更有利于改善頸椎不適，有效促進(jìn)血液循環(huán)，消除頸部疲勞及酸痛，減少睡眠時(shí)不必要的翻身次數。枕頭還可以提高睡眠的效率，讓你在較短的時(shí)間內進(jìn)入深度睡眠。記憶綿枕頭歡迎選購

蕎麥枕頭的外殼一般采用天然棉麻面料，手感柔軟舒適，不易產(chǎn)生靜電。梅州ECO綿枕頭適合BB的

很多人選擇了不合適的枕頭或者用錯了枕頭卻渾然不知，直到頸椎出現問(wèn)題被醫生提醒才意識到，那到底我們該選擇什么樣的枕頭？怎樣使用才對呢？應很多朋友的要求，我寫(xiě)了這篇文章，希望能幫到大家。在挑選合適的枕頭前，我們先要了解頸椎的生理曲度。從側面看，人的脖子似乎是直的，但其實(shí)正常的頸椎有向前凸出的弧度，也就是頸椎的生理曲度，各個(gè)頸椎椎體后緣形成的連續、光滑的弧形曲線(xiàn)，稱(chēng)之為頸椎生理曲線(xiàn)。如果您只是用枕頭枕著(zhù)頭部，脖子下方就會(huì )處在懸空的狀態(tài)。頸部的肌肉也無(wú)法得到真正的放松和休息，容易出現酸痛和僵硬。加上平時(shí)低頭學(xué)習和看手機，久而久之，頸椎的曲度就會(huì )消失，頸椎變直甚至出現反弓，從而造成椎間盤(pán)壓力增加而終導致頸椎病的發(fā)生。所以，我們除了把枕頭墊住頭部以外，也得把脖子支撐起來(lái)，這樣才能讓頸椎得到充分的休息。平躺時(shí)，頭部的位置高度在5~7cm比較舒適，大約是一個(gè)拳頭的高度。脖子的位置要比頭部再高3~5cm。整個(gè)頭部和脖子要剛好枕在枕頭上，但不能把肩膀也放到枕頭上。不能只將頭部的一半枕在枕頭上、或者頭部完全脫離枕頭。另外枕頭的彈性和軟硬程度要適中，脖子部分要適當硬一點(diǎn)，這樣頸椎才能得到足夠的支撐力。梅州ECO綿枕頭適合BB的

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